RIZAPとエススリーは、
一番安いコースを比較しても、10万以上価格が違います。
これだけ価格差があると…
- エススリーは質が低いのか？
- どんな違いがあるのか？
- RIZAPは10万以上も多く払う価値があるのか？ など
ライザップとエススリーの違いが気になりますよね。
そこでこの記事では、ライザップとエススリーを徹底的に比較しました！
パーソナルジムは料金が高いです。
ジム選びを間違えたら数十万円損することに…。
ライザップとエススリーの違いを知って、
あなたに合うジムを選んでくださいね！
RIZAP(ライザップ)とエススリーの比較表
| RIZAP | エススリー | |
|---|---|---|
| 入会金 | 50,000 | 39,000 |
| 料金※ | 1回50分 【2ヶ月】 298,000 【3ヶ月】 432,000 【4ヶ月】 560,000 1回80分 | 1回75分 【2ヶ月】 194,000 1回90分 1回105分 |
| 返金 保証 | 無条件 30日間 返金保証 | 30日間 返金保証 |
| リバウンド 保険 | 有 | 無 |
| 営業 時間 | 7:00~ 23:00 ※例外あり | 8:00~ 23:00 ※例外あり |
| 運動 内容 | 筋トレ 中心 | 筋トレ 中心 |
| 空間 | 豪華 | シンプル |
| 食事 指導 | ・糖質制限 ・写メ報告 | ・糖質制限 ・写メ報告 |
| 栄養士 | 365日 相談可能 | 相談 無し |
| プロテイン | 別料金 | トレーニング後の 1杯無料 |
| 無料 レンタル 無料 付与品 | Tシャツ 短パン バスタオル タオル アメニティ 水 | シューズ 靴下 タオル 水 |
| 店舗 所在地 | 北海道 1 青森 1 秋田 1 山形 1 岩手 1 福島 1 宮城 1 東京 30 神奈川 7 埼玉 8 千葉 5 茨城 3 栃木 2 群馬 1 新潟 1 岐阜 1 石川 1 長野 1 山梨 1 富山 1 福井 1 静岡 3 愛知 6 三重 1 滋賀 1 兵庫 4 京都 1 大阪 9 奈良 1 和歌山 1 広島 1 山口 1 岡山 1 愛媛 1 高知 1 徳島 1 香川 1 福岡 5 熊本 1 佐賀 1 宮崎 1 大分 1 鹿児島 1 長崎 2 沖縄 2 | 北海道 1 東京 9 神奈川 2 愛知 1 福岡 1 |
| 特徴を 一言で | 一流の設備と 徹底した管理 | 価格が 安い |
| 無料 カウンセリング | 有 公式サイトから 申し込み | 有 公式サイトから 申し込み |
| 公式 サイト | ⇒RIZAP 公式サイト | 公式サイト |
※2ヶ月＝16回 3ヶ月＝24回 4ヶ月＝32回
RIZAP(ライザップ)とエススリーのメリット・デメリット比較！価格差の理由とは？
RIZAP(ライザップ)
【メリット】
- 指導の質が高い
- 豪華な空間
- 専用アプリあり
- 栄養士に相談できる
- 無条件の返金保証
- トレーナーの当たり外れが少ない
ライザップの指導は質が高いです。
114を超える医療機関と連携、東京大学と共同研究を行うなどして、
最先端のトレーニングを指導してくれます。
精神論に頼ったジムだと、誰に対しても同じことしか言えませんからね。
ライザップならあなたに合った指導を科学的に考えてくれます。
専用アプリや栄養士の指導など、サポート体制も充実しています。
返金保証が無条件なのもライザップのメリットです。
「何となく合わない」でも返金OKです。
トレーナーは採用率3.2%の壁を突破していて、
科学的な指導を全員が学んでいます。
そのためトレーナーの当たり外れが少ないです。
【デメリット】
- 価格が高い
指導のレベル・サポート体制はハイレベルですが、
その分価格が高いです。
これがエススリーとの価格差を生み出しています。
ライザップのデメリットは価格の高さに尽きますね。
「スポーツ経験があって痩せる自信がある」
そんな方がライザップに行く必要はありません。
「運動嫌いで続かない」
「食事制限に何度も失敗してる」
「人生最後のダイエットにしたい」
痩せれる気が全くしない方こそライザップに行くべきですね。
痩せざるをえない環境を、徹底的に用意してくれますよ。
エススリー
【メリット】
- 価格が安い
- トレーニング後のプロテイン1杯無料はありがたい
エススリーは広告費を抑えて、
トレーニング空間もシンプルな作りなので、
価格が安いです。
さらにトレーニング後のプロテイン1杯無料はありがたいです。
トレーニングは体を動かして終わりではありません。
栄養を摂って筋肉を回復させるからこそ意味があります。
プロテインを飲んだことがない方も多いです。
おそらくプロテインの働きの大きさを知らないからだと思います。
けれどもプロテインって本当に凄いんですよ。
私も試しに飲んでから筋トレの効率が一気に変わりました。
こういうプロテインを飲むキッカケを作ってくれるジムはありがたいですね。
【デメリット】
- サポート体制が弱い
- トレーナーの当たり外れがある
- 返金保証は無条件ではない
トレーナーさんは親身に指導してくれます。
それでもライザップのように、
栄養士相談や専用アプリなどのサポートはありません。
質が悪いわけではありませんが、
最高レベルのサポートではありません。
さらにライザップと違って大学との共同研究などはしていません。
そのため指導レベルはトレーナーの知識に左右されます。
熟練のトレーナーが担当するならいいですが、
初心者のトレーナーだと指導レベルが下がります。
最後に返金保証は無条件ではありません。
トレーナーの指示に従っていないと判断されたり、
引っ越しなどの自己都合では返金されません。
「ある程度の質があればいい」
「運動はそこまで嫌いじゃない」
「何かキッカケさえあれば痩せれる自信がある」
このような方に、エススリーをおすすめします。
RIZAP(ライザップ)とエススリーの口コミ・評判
公式サイトにある口コミ・評判ではなく、
実際の利用者の口コミ・評判と、
Twitterにあった口コミ・評判を集めました。
リアルな口コミ・評判なので、ぜひ参考にして下さいね。
RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判
トレーニングがめっちゃキツい。
今までの自己流のトレーニングは楽過ぎたと分かった。
正しいトレーニングを知れるだけでも価値がある。
真面目にトレーニングして食事管理すれば、当たり前のように痩せる。
運動が習慣になると、運動がどんどん好きになる。
体重も習慣も良い感じに変わった。行ってよかった。
卒業後もある程度は運動と食事制限しないと一気にリバウンドすると思う。
実際自分も気を抜いて、ちょっと体重が戻った。
ライザップ卒業で元の生活に戻ったら意味がない。
ライザップで学んだことを意識できない人は、リバウンドするだけ。
トレーナーさんが親切で楽しくダイエットを行えました。
厳しいんだけど、こちらが嫌な気分になる言い方はしない。
本物のトレーナーさんって、知識だけじゃなく、伝え方や指導の仕方も上手い。
やる気を引き出してくれました。
今日社内で久々に話す先輩に「ライザップ行ってるんだって？」って言われて、なんで知ってるんですかって聞いたら「つい最近会社で見かけた時にすごく綺麗になってたから、〇〇さんにもちこちゃんに何があったの？って聞いたんだよ！」って言われて嬉しかった☺💕 最近めっちゃ痩せたって言われる
— もちこ (@mooochico123) 2018年2月2日
夏前(4~5月)はかなり待つ可能性が高いです。
早めに無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
ふとライザップに興味をもち
電話してみた。
狙っている店舗は入会半年待ち。そんなに待つとは!?
すごい人気なんだね….入れないとなると
入りたくなる。
でも待てない。わがまま。
— みお (@mio_teacher) 2018年4月22日
エススリーの口コミ・評判
安さだけで選んだけど、しっかり指導してくれたし、特に不満もなかった。
結果もしっかり出せたし、エススリーを選んでよかった。
どこのジムにするか迷っていた時、他のジムは勧誘がしつこくて嫌になっていました。
そんな中、エススリーはこちらの立場を考えてくれて、勧誘もしつこくなかったです。
エススリーの対応はマニュアル感を感じませんでした。
アットホームな雰囲気が好きな方は、エススリーが合うと思いますよ。
自分が実践してきた美容方法、ダイエットについて色々書いていきます😊
プチプラコスメ好きです♥そのＯＬなのでお金をいかに使わず綺麗でいられるか日々奮闘中🙂👯
ここ2ヶ月はエススリーというRIZAPみたいなジムに通い、16回中8回のトレーニングを終え－6.5キロ！体脂肪－7.5%😊— ぶんたさん✩Diet美容垢➠糖質制限中 (@hgXro7hmpzSylHU) 2016年7月1日
まとめ
体型が変われば、何が変わりますか？
服装がオシャレになる
健康的になる
異性からの評価が変わる
バカにされなくなる
健康・恋愛・人間関係が変わるなら、
人生が変わると言っても大げさじゃないですよね。
体型を変えて自分に自信を持てば、充実した生活が待っています。
ライザップもエススリーも夏前は混みます。
迷っているならライザップもエススリーも、
とりあえず無料カウンセリングを受けましょう！
無料カウンセリングは、あなたの人生を変えるキッカケです。
行って損はありませんよ。
