今この文章をご覧いただいているあなたは、
60代・70代の方でしょうか？
それとも親御さんに頼まれて、
60代・70代でもRIZAP(ライザップ)に通えるか確認しているのでしょうか？
いずれにせよ、
60代や70代でRIZAP(ライザップ)に通って大丈夫なのか心配ですよね。
そこで高齢者がRIZAP(ライザップ)に通って大丈夫なのか？
色々調べてみました。
実際にRIZAP(ライザップ)に問い合わせて聞いたこともあるので、
参考になると思いますよ。
RIZAP(ライザップ)の最高齢は？70代の入会者はいるのか？
ライザップに通った最高齢は何歳なのか気になったので、
実際にライザップに問い合わせてみました。
返ってきた答えはコチラ。
RIZAPは既往歴によるご入会の制限はございますが、
年齢での制限は設けておりません。
実際に70代、80代の方もトレーニングに励んで頂いております。
お体の状態やトレーニングする目的はお一人お一人異なりますので
RIZAPではマンツーマンで安心・安全にトレーニングに取り組んで頂いております。
具体的な年齢は教えてくれませんでした…。
個人情報の保護ですかね？
けれども80代の方が通った実績があると分かりました。
60代・70代の方…
心配しなくても大丈夫ですよ！！！
60代・70代に合わせた指導をしてくれる？
「テレビで見た感じだと、重そうなバーベルを使っていて不安…」
ライザップは60代・70代の方に合わせた指導をしてくれるのでしょうか？
こちらの答えは公式サイトに記載されていました。
ライザップはお客様に合わせた指導が可能ですので、年齢は関係なくご利用いただけます。
ただし、RIZAPによる運動指導、食事指導を受けられる状態かを確認し、トレーニングの安全性を確保するために、健康状態を確認させていただいており、一定の基準にそぐわない方は、専門医による運動許可書の提出をお願いしております。
出典：RIZAP公式サイト よくある質問
とはいえどのような感じで指導してくれるのか？
いまいちピンっとこないですよね。
何か参考になる映像はないかと調べていたら、
69歳男性の体験ストーリーがありました。
高齢者の方がどのようにライザップを使いこなしているのか、ぜひ参考にして下さいね。
まずは無料カウンセリングを受けてみよう
「今の体力で本当にライザップに入会して大丈夫だろうか？」
やはり60代・70代の方は不安だと思います。
そこでまずはお近くのライザップ店舗で、無料カウンセリングを受けてみてください。
無料カウンセリングでは、筋肉量・脂肪量をチェックして、
どのようなトレーニングが可能かチェックしてくれます。
不安な点があれば、ライザップのスタッフに直接質問もできます。
もちろん無理な勧誘はありません。
無料カウンセリング時に強引な勧誘を行うことは一切ございません。RIZAPに興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
出典：RIZAP 公式サイト
体の状態を知るというのは、
自分の健康を知るということです。
入会するかしないかはおいといて、
無料でプロに体の状態をチェックしてもらえるのは、行く価値アリですよ。
